mytasteswe.com foodio - Snabb återställning
< er>

Snabb återställning

Det gäller för mig att snabbt komma tillbaka till mina vardagsrutiner efter en resa. Oavsett om jag varit i New York eller Italien börjar jag alltid som vanligt, inte bara på jobbet men även rutinerna hemma på morgonen. Det är det enda sättet för mi att kunna resa och leva som jag gör. 

Om jag efter varje resa skulle ta sovmorgon för att jag är trött, planera sömn dåligt så jag lider av jetlag, då funkar inte livsstilen för mig. 

 

Så upp imorse i vanlig ordning kl 05.00 för att gå ut och gå, 6 km med Nero. 

Fixar lunch och mellislådor, duscha och nu ska jag åka! 

 

 

Ciao ciao

 

/Claudio

Claudio Hjort - Italiana Food Selections - claudiohjort - food - foodie - foodio - italiana food selections - rutiner - vakna
1
norrbotten emma

ha en bra måndag
kram