Bra dagar!

(null) (null)

(null)

(null)
Dagarna nu känns riktigt bra. En hel del på jobbet men samtidigt ger det resultat. Det är väldigt tydligt att ju mer man jobbar ju mer blir gjort. Kanske låter logiskt men ni vet ibland när timmarna bara går och ingenting händer. Så är inte fallet. Varje timme bockar jag av något. Grymt skönt. När det är såhär kan jag jobba konstant. Känns inte som ett jobb! 

Var och tränade med Jenny idag. PT Jenny. Körde det mentalt tuffaste passet någonsin. Jag ville lägga av från början. Men jag höll såklart ut och körde igenom passet. 
Jag körde en Wod som heter Linda. 

Marklyft 100kg
Bänkpress 80kg
Power clean 50 kg

Först skulle jag göra 10 på allt. Sen 9. Sen 8... jag ni förstår. Jag gjorde det på 26 min. 

När jag kom hem hade Jenny fixat middag och fet enda som var kvar att göra som är min uppgift var att steka köttet. Hängmörad svensk biff köpt på Garpes. Det är vardagslyx för mig!

Ciao ciao

/Claudio 


Claudio hjort matblogg - Stockholm - Sverige - allt flyter på - bra dagar - flow - foodio - foodio matblogg - foodio.nu - glädje - jobbet går bra - lycka - sommar